Afvallen in Soest

Woon je in het groene, gezellige Soest en ben je op zoek naar de gezonde versie van jezelf, maar zie je op tegen strenge diëten en ingewikkelde programma’s?

Blooming Bliss is precies wat je zoekt! Vanuit een positieve, persoonlijke aanpak help ik, Lydia, jou naar een duurzaam gezond gewicht en een gezonde levensstijl.

Of je nu in Soestdijk woont, op de Soester Eng of in Klaarwater of omgeving, met praktische tips die passen in jouw dagelijkse ritme maken we gezonder leven voordelig én bereikbaar.

Neem direct contact op

Gezond genieten in het mooie Soest

Soest, prachtig gelegen tussen de Utrechtse Heuvelrug en de unieke Soester Duinen, biedt alle ruimte om te ontspannen, bewegen en genieten van de natuur.

Wandelen in de bossen rondom Soest-Zuid, fietsen door Overhees of lekker recreëren met de kinderen nabij Smitsveen: deze plaats biedt tal van mogelijkheden voor een gezonde leefstijl in een prachtige omgeving.

Soesters houden van genieten: lekker eten, het buitenleven en een gezellige sociale kring. Dat moet gewoon kunnen blijven, maar hoe vind je daarin een gezonde balans? Daar help ik je mee!

Neem contact op

      
 Uitstekend5.04 recensies
 5.0
 Uitstekend4 recensies
  Schrijf een recensie 
 
 
 
   
 
 
      Geplaatst op Google  
   
   Naomy Doll 
 4 December 2025
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ontzettend dankbaar voor de hulp van Lydia tijdens het proces. Ik raad het zeker aan en zal in de toekomst haar hulp wederom inschakelen!
  
 
     Geplaatst op Google  
   
   lindsey stokman 
 28 Juli 2025
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Lydia heeft mij super goed geholpen en ik ben heel tevreden! Ze is professioneel, weet waar ze over praat en geeft je de ruimte. Ze denkt echt mee hoe haar adviezen in je eigen leefstijl passen zodat het ook makkelijk vol te houden is. Hele fijne ervaring! Bedankt Lydia!
  
 
     Geplaatst op Google  
   
   Marleen 
 27 Juli 2025
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Lydia heeft mij begeleid bij het aanpassen van mijn eetpatroon. Omdat ik in het verleden best obsessief bezig ben geweest met voeding, wilde ik geen calorieën tellen of iets dergelijks. Dit was geen probleem. De focus lag heel erg op een gezond voedingspatroon zonder specifiek doel om af te vallen. Al was dit wel een bijkomend positief gevolg. Wat ik vooral heel fijn vond is dat Lydia mij het inzicht heeft gegeven dat ik veel te weinig eiwitten in mijn voedingspatroon had opgenomen. Dit terwijl ik wel bezig was met krachttraining en ik ook merkte dat ik niet snel herstelde, snel spierpijn kreeg en vermoeid was na het sporten. Lydia heeft toen een mooi overzicht gemaakt van gezonde producten die ik zou kunnen eten die hoog in eiwitten zitten. Dit heeft mij erg geholpen. Lydia heeft een prettige manier van begeleiden, checkte regelmatig in hoe het ging en was oordeel loos als ik 'gezondigd' had. Erg blij met de begeleiding!
  
 
     Geplaatst op Google  
   
   Barbara Bolt 
 28 Juni 2025
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Lydia heeft een hele fijne, rustige aanpak. Ze luistert goed, geeft heldere adviezen en haalbare doelen. Waar nodig geeft ze feedback en helpt je na een dipje in je schema weer fijn op weg. Veel begrip, maar ook duidelijkheid. Kortom een fijne begeleiding bij op mijn weg naar een gezond gewicht.
  
 
 
  
 
 
   Gecertificeerd door: Trustindex  Het geverifieerde Trustindex-badge is het universele symbool van vertrouwen. Alleen de beste bedrijven kunnen het geverifieerde badge krijgen met een beoordeling boven 4.5, gebaseerd op klantbeoordelingen van de afgelopen 12 maanden. Lees meer

Herkenbare uitdagingen, haalbare oplossingen

Misschien herken je het wel: je hebt al vaak geprobeerd gezonder te gaan eten, maar elke keer lonken oude gewoontes weer. Of je haakt af omdat het dieet te streng of simpelweg niet realistisch is voor jouw dagelijks leven.

Precies dáárom zet ik in op kleine, praktische aanpassingen die haalbaar én blijvend zijn.

Bij Blooming Bliss werken we samen aan persoonlijke voedingsadviezen en persoonlijke begeleidingstrajecten zonder restrictieve diëten. Je krijgt tools en begeleiding om bewust keuzes te maken, zonder jezelf alles te ontzeggen. Zo maken we elke stap realistisch en leuk!

Neem contact op

Waarom kiezen voor Blooming Bliss

Hieronder een aantal dingen die je van mij en het traject kunt verwachten.

Jij staat centraal

Elk traject is echt persoonlijk: jouw wensen, jouw situatie, jouw doelen.

Praktisch en leuk

Gezond leven kan ook luchtig, creatief en zelfs gezellig zijn.

Geen strenge diëten

We bouwen gezonde gewoonten, stap voor stap, die ook blijven werken als het leven druk is.

Digitale ondersteuning mogelijk

Hulp via online consulten of motiverende communicatie als dat jou het beste uitkomt.

Meer dan voeding

Samen werken aan mindset, gedrag én zelfzorg. Lichaam én geest in balans.

Vergoeding mogelijk

Als BGN-gewichtsconsulent wordt begeleiding deels vergoed vanuit aanvullende verzekering.

Book a Table

Gemakkelijk bereikbaar vanuit heel Soest

Blooming Bliss is eenvoudig te bereiken vanuit alle wijken van Soest, zoals Soestdijk, Overhees, Smitsveen, De Eng, Soest-Zuid en omgeving. Ik sta klaar om samen met jou te werken aan een gezonde leefstijl waar je blij en tevreden van wordt.

En mocht je niet in de gelegenheid zijn om naar mij toe te komen? Dan kunnen we altijd een (video)bel afspraak inplannen.

Neem contact op

Gelijk van start

Maak de eerste stap naar een gezonder leven

Klaar om aan de slag te gaan met jouw gezonde leefstijl? Neem dan nu vrijblijvend contact op voor een persoonlijk adviesgesprek of start direct met een uitgebreid traject.

Samen maken we jouw gezonde leven makkelijker én leuker. Want zeg nou zelf, een gezonde keuze kan best een glimlach waard zijn!

Boek een (vrijdblijvend) intakegesprek