Afvallen in Kortenhoef

Woon je in Kortenhoef en ben je op zoek naar een haalbare aanpak om af te vallen of gezonder te leven?

Bij Blooming Bliss help ik – Lydia – je graag met persoonlijke voedingsadviezen en praktische trajecten, helemaal aangepast aan jouw echte leven.

Of je nu woont bij de Kortenhoefse Plassen, in De Vuntus, Oud-Kortenhoef, Moleneind, of ergens rond de Zuidsingel en omgeving samen maken we van gezonde keuzes iets leuks én haalbaars.

Het mooie Kortenhoef is dé plaats waar natuur, geschiedenis en gezelligheid samenkomen. Met ongeveer 7.500 inwoners en bekend om haar plassen, historische boerderijen en schilderachtige landschappen, weet jij hoe heerlijk het buitenleven hier kan zijn.

Misschien geniet je graag van de natuur rondom de Kortenhoefse Plassen – lekker wandelen, fietsen of varen. En toch kan het zijn dat het lastig is om in het dagelijks leven een gezonde balans te vinden. Herkenbaar?

Maak je geen zorgen, je bent niet alleen. Bij Blooming Bliss vind je ondersteuning die past bij jouw persoonlijke levensstijl.

fietsen op de hei
gezonde voeding consult

Heeft jouw levensstijl een kleine boost nodig?

Goed eten en bewegen is eenvoudiger gezegd dan gedaan. Misschien herken je het wel: je wilt gezonder leven en op gewicht blijven of afvallen, maar je hebt genoeg andere dingen aan je hoofd. Waardoor je steeds terugvalt in oude eetgewoontes of snel even kiest voor gemak.

Gelukkig hoeft gewichtsverlies en een gezondere levensstijl niet ingewikkeld of streng te zijn. Bij Blooming Bliss kijken we samen hoe we jouw voedings- en leefgewoontes duurzaam kunnen verbeteren, zonder strikte diëten.

Met kleine, praktische en behapbare stappen. Precies afgestemd op hoe jouw leven in Kortenhoef eruitziet.

UitstekendGoogle star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 55.04 recensies
5.0Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
Uitstekend4 recensies
Geplaatst op Google Google
Naomy Doll profile picture
Naomy Doll
4 December 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ontzettend dankbaar voor de hulp van Lydia tijdens het proces. Ik raad het zeker aan en zal in de toekomst haar hulp wederom inschakelen!
Geplaatst op Google Google
lindsey stokman profile picture
lindsey stokman
28 Juli 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Lydia heeft mij super goed geholpen en ik ben heel tevreden! Ze is professioneel, weet waar ze over praat en geeft je de ruimte. Ze denkt echt mee hoe haar adviezen in je eigen leefstijl passen zodat het ook makkelijk vol te houden is. Hele fijne ervaring! Bedankt Lydia!
Geplaatst op Google Google
Marleen profile picture
Marleen
27 Juli 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Lydia heeft mij begeleid bij het aanpassen van mijn eetpatroon. Omdat ik in het verleden best obsessief bezig ben geweest met voeding, wilde ik geen calorieën tellen of iets dergelijks. Dit was geen probleem. De focus lag heel erg op een gezond voedingspatroon zonder specifiek doel om af te vallen. Al was dit wel een bijkomend positief gevolg. Wat ik vooral heel fijn vond is dat Lydia mij het inzicht heeft gegeven dat ik veel te weinig eiwitten in mijn voedingspatroon had opgenomen. Dit terwijl ik wel bezig was met krachttraining en ik ook merkte dat ik niet snel herstelde, snel spierpijn kreeg en vermoeid was na het sporten. Lydia heeft toen een mooi overzicht gemaakt van gezonde producten die ik zou kunnen eten die hoog in eiwitten zitten. Dit heeft mij erg geholpen. Lydia heeft een prettige manier van begeleiden, checkte regelmatig in hoe het ging en was oordeel loos als ik 'gezondigd' had. Erg blij met de begeleiding!
Geplaatst op Google Google
Barbara Bolt profile picture
Barbara Bolt
28 Juni 2025
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Lydia heeft een hele fijne, rustige aanpak. Ze luistert goed, geeft heldere adviezen en haalbare doelen. Waar nodig geeft ze feedback en helpt je na een dipje in je schema weer fijn op weg. Veel begrip, maar ook duidelijkheid. Kortom een fijne begeleiding bij op mijn weg naar een gezond gewicht.
Gecertificeerd door: Trustindex
Het geverifieerde Trustindex-badge is het universele symbool van vertrouwen. Alleen de beste bedrijven kunnen het geverifieerde badge krijgen met een beoordeling boven 4.5, gebaseerd op klantbeoordelingen van de afgelopen 12 maanden. Lees meer

Jouw plek voor blijvende resultaten

Afvallen en gezonder leven hoeft niet zwaar of saai te zijn. Bij Blooming Bliss maken we er iets positiefs en leuks van.

Mijn doel? Jou helpen gezonde gewoontes te ontdekken waar je écht blij van wordt, zodat ze ook op lange termijn blijven hangen.

voedingsconsult

Waarom kiezen voor Blooming Bliss

Hieronder een aantal dingen die je van mij en het traject kunt verwachten.

favicon blooming bliss

Jij staat centraal

Elk traject is echt persoonlijk: jouw wensen, jouw situatie, jouw doelen.

favicon blooming bliss

Praktisch en leuk

Gezond leven kan ook luchtig, creatief en zelfs gezellig zijn.

favicon blooming bliss

Geen strenge diëten

We bouwen gezonde gewoonten, stap voor stap, die ook blijven werken als het leven druk is.

favicon blooming bliss

Digitale ondersteuning mogelijk

Hulp via online consulten of motiverende communicatie als dat jou het beste uitkomt.

favicon blooming bliss

Meer dan voeding

Samen werken aan mindset, gedrag én zelfzorg. Lichaam én geest in balans.

favicon blooming bliss

Vergoeding mogelijk

Als BGN-gewichtsconsulent wordt begeleiding deels vergoed vanuit aanvullende verzekering. 

Book a Table

Blooming Bliss is goed bereikbaar vanuit
Kortenhoef

Gevestigd in het nabijgelegen Bussum ben ik vanuit Kortenhoef snel en eenvoudig bereikbaar. Of je nu komt vanuit Moleneind, De Vuntus of direct vanuit het centrum, de deur staat altijd open voor een persoonlijke kennismaking.

Gelijk van start

Zet die eerste stap samen

Wil je op een ontspannen, positieve manier werken aan een gezonder gewicht en meer energie? Voel je vrij om contact op te nemen voor een adviesgesprek of uitgebreide begeleiding. 

Neem gerust contact met me op voor een kennismakingsgesprek. Dan bekijken we samen de mogelijkheden!

Jij verdient het om je goed te voelen én te genieten van de mooie dingen van het leven. Want zeg nou zelf: een gezonde keuze, die mag best met een glimlach!